注意环境对宝宝的影响 。
很多宝宝比较敏感 ， 有些时候大人没有察觉到的地方已经对宝宝产生了或恐惧或兴奋地影响 ， 导致晚上睡不好 。
比如白天打针了 ， 他心里害怕；看到了奇怪的玩具或者其他东西 ， 产生了恐惧；结识了新玩伴或者临睡玩了新玩具 ， 比较兴奋；再或者是家里有人吵架或者心情不好 ， 使他觉得不安了 。
这些情况要及时的安抚宝宝 ， 睡前不要玩新玩具 ， 家里人也不要逗他玩乐 ， 安安静静的放着音乐让他平静下来再睡比较好 。
宝宝是不是有些许叛逆 。
有的妈妈说不可能吧 ， 这么小的宝宝也会叛逆 ， 的确是这样 ， 他可能因为你想让他睡觉而反抗 ， 所以入睡的时候不能刻意的强迫他入睡 ， 营造轻松的环境 ， 刻意放着熟悉的音乐 ， 可以跟他说这话或者唱着歌 ， 轻轻拍拍孩子的身体或者把手放在他的身体上 ， 帮助入眠 。
有的数据表明孩子自己入睡最好 ， 但是很多孩子不具备自主入睡的能力 ， 大人刚开始只能稍许安抚 ， 徐徐图之 。
安抚过于及时 。
小编的家长也是如此 ， 孩子一动就赶紧过去拍或者哄 ， 其实宝宝那个时候很可能只是在浅睡眠状态 ， 一动的话反而影响了他继续入睡 。 半夜醒来安抚的过于及时 ， 也会让宝宝故意的进行撒娇 ， 达到自己想吃母乳或者被抱着的目的 。
可以观察宝宝的动作 ， 过一会儿他很可能就会自己继续睡了 ， 不要去管他的睡姿和位置 ， 一挪动会影响宝宝的正常睡眠 。
如果没有继续入睡 ， 可以稍加安抚 ， 然后让他自己睡 ， 这个时候不要用手拍或者哼歌 ， 可以装作自己已经睡熟 ， 宝宝是很聪明的 ， 除非身体不舒服 ， 故意的撒娇发现没有人应答会偃旗息鼓自己睡 。
慢慢的几日以后会发现宝宝已经很少会频繁醒来了 ， 这里不提倡哭育法 ， 哭对宝宝来说身心都没有好处 。
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