技法:击彼不退反进 , 我即退步再击 , 彼退 , 我进扫其下 。
5、乌龙出洞
承接上式 , 左脚蹬地 , 右膝前蹲成右弓步 , 左手滑把至棍梢 , 右手端棍向前戳出 , 目视棍尖(图15) 。 接着 , 左脚上步成左弓步的同时 , 右手按棍把于右腰间 , 左手滑把至左端 , 双手合力拿棍随即向右疾刺出成中平棍势 , 目视前方(图16) 。

文章插图
要点:上步要急而稳 , 腰要圆活 , 滑把快而稳 , 点刺要疾且猛 。 点、刺两棍与步法配合紧凑连贯 。
技法:以点刺为攻守 , 寓攻于守;彼击我 , 可抢挡来械 , 顺刺其胸 , 以枪术中的中平枪法 , 变化无穷使敌难防 。
6、横扫千军
承接上式 , 上体右转 , 左脚跟起 , 右脚尖外摆 , 两腿屈膝交叉;左手换握成阴手 , 右手将棍向右后抽拉 , 两臂伸直 , 棍靠右肋 , 目视左前方(图17) 。 接着 , 上体左转 , 左脚向前上一步成弓步 , 右膝微跪;同时右手向下滑把 , 左臂屈 , 右臂直 , 将棍由右向前平抡 , 目视棍尖(图18) 。 右腿屈膝 , 左腿挺直成右弓步;右手手心向上握棍身 , 左手手心向下握棍把端 , 两臂屈肘抱棍 , 棍尖在右侧上方 , 头右转 , 两目平视正前方(图19) 。 左脚尖外摆 , 右腿蹬伸 , 身体立起右后转 , 右腿屈膝后撩 , 上体向左侧倾斜;将棍向下经体右侧向上方挑击 , 目视棍尖(图20) 。 动作不停 , 右脚落地微屈成半马步;上体右转 , 棍尖端从右上向右下划弧点击地面 , 目视棍尖(图21) 。
要点:转体上步 , 以腰为轴 , 拧腰带肩 , 棍随身转 , 动作平稳 。 平抡棍形似磨盘 , 横击力快猛 , 力达棍梢 。 转身变势 , 棍随身转 , 两棍连发 , 协调连贯 , 上挑下扫 , 腰拧臂翻 , 起伏分明 , 击打一片 。

文章插图
技法:诱敌之上而击其下 , 引彼械出 , 迂回斜入 , 避实就虚 , 横击其中;彼上我下 , 虚伏其身 , 扫击膝足 。
7、一夫挡关
承接上式 , 身向左转 , 左脚半蹲 , 右腿挺膝伸直成左弓步;右手将棍梢由右方向上 , 向左方下劈 , 左手由胸前下拉棍把至左腰侧 , 目视右棍尖(图22) 。 接着 , 右脚向左方上步 , 屈膝半蹲;左腿挺膝伸直成右弓步 , 同时左手由左腰侧向上 , 向右推棍 , 右手下拉棍把 , 随之与右手一齐向右推棍 , 身向右前倾(图23) 。 两脚屈膝蹲成马步 , 右手同时将棍梢上挑 , 左手握把向下于裆前 , 目视右上方(图24) 。
要点:转身劈棍、推棍须身械协调 , 一气呵成 。 挑棍力注棍梢 , 挑击力透于棍尖端 。
技法:劈彼头肩 , 如彼向我侧击一棍时 , 我速用棍推架 , 随之迅速挑击对方裆、腹、喉等要害部位 。
8、驻地盘龙
承接上式 , 右脚屈膝半蹲 , 左脚蹬直成右弓步;右手向上向后拉棍 , 再向下向前将棍梢微前点 , 左手向前 , 向上 , 向后 , 再向下搂压棍把于左大腿前 , 目视右前方(图25) 。 右脚向后退一步 , 左膝屈蹲成左弓步;右手持棍向下向后回拉 , 再向上向前向下压棍;左手向前向上向下向后划圆收棍把于左后侧 , 棍高与腰平 , 目视棍梢(图26) 。 右转体90度 , 重心移至右脚 , 右腿屈膝半蹲 , 左脚由后向前上步 , 在右脚内侧屈膝 , 以脚尖点地成左丁步;左手向棍的中部滑动一定位置 , 随之握牢由后向下前推棍把;右手将棍上提至左肩前 , 使棍梢由下向上弧形摆动 , 目视左下方(图27) 。
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