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健康知识|消除黑眼圈的方法有哪些，什么方法可以淡化黑眼圈( 二 )

小知识


将鸡蛋煮熟， 去壳， 用无菌纱布将鸡蛋包裹住， 敷于眼部肌肤， 轻轻转动， 左右眼个保持按摩2分钟的时间， 最后再用温水洗净即可 。 这个方法不但能用来急救去黑眼圈， 也能用于日常的眼部保养， 让眼部肌肤变得娇嫩 。
3、起床后按摩
大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机吧， 清晨洁面后， 在涂抹完眼霜后， 用双手按照顺时针的方向打圈， 轻轻按摩眼部周围的肌肤， 5分钟即可 。 每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环， 还可以有效消除眼袋 。
4、花茶去黑眼圈
将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起， 用热开水冲泡， 每日两杯， 这款花茶具有理气解郁， 化湿和中， 活血散瘀， 强心补肾的功效， 能改善因体虚引起的黑眼圈 。
5、摄取高抗氧化食物
含有维他命A的食物抗氧化效果佳， 红萝卜、菠菜是最佳选择 。 当血液循环通畅时， 肌肤才能获得养分， 加速色素分解 。 即使没时间运动， 多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好 。
6、眼部防晒要做足
养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜 。 必须为眼部防晒， 如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜， 加强防护与隔离， 以免黑眼圈加深 。
7、合适的眼部产品
要加强在电脑前的脸部肌肉运动， 促进脸部血液循环 。 同时要坚持使用合适的， 可以淡化黑眼圈的眼霜 。 还可以定期敷一下有效的眼膜， 滋润眼部肌肤 。

扩展资料：
产生黑眼圈的原因：
1. 先天遗传或后天性色素沉着
天生的眼部周肌肤颜色较深， 这种黑眼圈很难淡化;后天性主要包含卸妆不彻底致使化妆品的色素颗粒渗透， 以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等等 。
2. 眼周静脉血流滞留
睡眠不足， 疲劳过度， 使眼睑得不到休息， 处于紧张收缩状态， 该部位的血流量长时间增加， 引起眼圈皮下组织血管充盈， 从而导致眼圈淤血， 滞留下黯黑的阴影 。
参考资料：

怎么去除黑眼圈 常见的方式有哪些 1、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪
青黑色眼圈通常发生在20岁左右， 生活作息不正常的人尤难避免， 因其微血管内血液流速缓慢， 血液量增多而氧气消耗量提高， 缺氧血红素大增的结果， 从外表看来， 皮肤就出现暗蓝色调 。 由于眼睛周围较多微血管， 因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素， 都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象 。
　2、茶黑色眼圈———“长期日晒”搞鬼
茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关， 长期日晒造成色素沉淀在眼周， 久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外， 血液滞留造成的黑色素代谢迟缓， 还有肌肤过度干燥， 也都会导致茶色黑眼圈的形成 。
　3、眼睛浮肿——“血液循环不良”惹的祸
至于眼部浮肿和血液循环不良息息相关， 因为水分和氧气在微血管内进行交换， 不要的水分再连同二氧化碳被回收， 这个过程称为“水分代谢”， 当生活不正常导致水分回收能力下降， 多于水分就会囤积在细胞内， 或是当你摄取过多水分时， 当运送量大于回收量， 剩余水分会经由微血管渗出， 以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶 。
　如何预防黑眼圈
在护肤中， 预防一直是大于治疗的， 我们应该在平常的生活中就注意预防黑眼圈的出现 。 那么， 要从哪些方面来着手呢？马上和你分享！
1．眼药水缓解眼睛疲劳
对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说， 滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法 。 不过要注意哦， 瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛， 否则会污染药水 。

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