3.锅留底油,放入干锅调味料、干辣椒节、油炸蒜仔稍炒,然后倒入滑熟后的鱿鱼圈等原料,烹入黄酒,用大火快速煸炒,最后淋入香油、红油,撒入酥花生米,起锅装入锅仔内,随配酒精炉上桌,即成 。
鱿鱼干有哪些做法?鱿鱼干的做法有很多,而且鱿鱼干保存方便,所以很多喜欢买一些鱿鱼干在家里 。 但是鱿鱼干有哪些做法呢?鱿鱼干煲汤的话营养丰富,接下来就来看看鱿鱼干煲汤的方法吧 。
鱿鱼干莲藕排骨汤
材料:一片小鱿鱼干、排骨、莲藕、花生
调味料;姜两片、带皮大蒜两瓣、花雕酒(料酒)、盐、糖
做法
1、鱿鱼干泡发,煮锅放足量的水烧开,放入排骨和鱿鱼干煮两分钟左右,然后关火捞出食材,用冷水冲洗干净,沥干备用 。
2、瓦煲加冷水(大约是炖好后的分量再加入三分之一的量)然后放入汆烫好的排骨、鱿鱼干和花生米、姜、蒜、中火煮开,倒入料酒,放约4分之一茶匙的糖,盖上小火再煮30分钟左右 。
3、莲藕切块,冲水沥干,放入瓦煲,小火继续炖3~4小时 。
4、在关火前10分钟放盐调味 。
猴菇猪胰鱿鱼干汤
原料:猪胰1条,鱿鱼干50克,猪腿肉250克,嫩玉米2条,猴头菇50克,紫菜25克,红枣10枚 。
做法
1.猪胰洗净,切成大块;鱿鱼干浸透,切成中块;猪腿肉飞水后用冷水漂净 。
2.玉米洗净后连蕊切成中段 。
3.猴头菇、紫菜、红枣用温水浸后淘洗干净,红枣剥去枣核 。
4.将煲洗净,注入12碗(约3000克)清水后,置于炉上 。
5.先把煲内水烧滚,再将以上用料倒进煲内煲 。
6.先用大火煲30分钟,再用中火煲60分钟,后用小火煲90分钟即可 。
7.煲好后,取出药渣,放油、盐调味即可食用 。
功效:润脏滋阴,抗癌去瘤 。
鱿鱼干莲藕汤
材料:新鲜莲藕600克,干鱿鱼50克,干花胶40克,猪骨头300克,蜜枣1颗,红枣5颗,姜2片,盐0.5茶匙 。
做法
1.莲藕去皮切块,干鱿鱼浸泡发透洗净 。
2.猪骨头斩块,花胶泡发撕成大片 。
3.猪骨头冷水入锅中,开火,焯去血污 。
4.焯完水的骨头入锅 。
5.并把莲藕,花胶,鱿鱼也放入锅内 。
6.还有红枣,蜜枣,姜片入锅 。
7.好了,可以加入足量清水 。
8.选择煲汤键,开始煲汤,食用前可加入适量盐调味 。
鱿鱼香菇汤
原料:水发鱿鱼200克,水发香菇、猪肉末各50克,虾仁25克,熟猪油、水淀粉、葱末、胡椒粉、料酒各适量 。
做法
1.将水发鱿鱼切成斜方块,入沸水锅中略氽片刻,捞出沥净水分;香菇去蒂,洗净,切片备用 。
2.将锅内加入猪油烧热,加入葱末、肉末、香菇片煽炒,然后加入泡好的虾仁及料酒、食盐和清水适量 。
3.烧沸,放入鱿鱼片,略煮片刻,用水淀粉勾稀芡,加入味精、胡椒粉、淋上香油即成 。
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