浑身俱是缠丝圈 胸腹折叠运开合( 三 )


总之 , 浑身俱是缠丝圈才符合陈式太极拳运动的规矩 , 待到纯熟以后 , 自然由大圈到小圈 , 由小圈到没有圈 , 外形没有圈 , 而里面有圈 , 即大到无外之圈 , 小到无内之境 。 浑身处处皆太极 , 无心成化如珠圆 。

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