影响宝宝智力发育
如果宝宝缺锌 ， 还会导致宝宝不能集中注意力 ， 上课无法集中注意力听课 ， 经常容易被其他东西分散注意力 。 此外 ， 宝宝反应力也会变得迟缓 ， 甚至还会影响宝宝的记忆力 。 让宝宝变得容易忘记事情 。
异食癖
宝宝如果缺锌 ， 还可能导致宝宝出现异食癖 ， 就是喜欢啃咬东西 ， 比如指甲、衣服、纸屑等东西 ， 如果宝宝经常有这样的习惯 ， 那么就可能说明宝宝缺锌了 ， 宝妈切不可大意 。
影响宝宝视力发育
如果宝宝缺锌 ， 是容易影响宝宝视力发育的 ， 宝宝还小 ， 眼睛还没有发育完全 ， 宝宝视力受到影响 ， 很可能增加宝宝近视的几率 。
02宝宝缺锌怎么办呢？
多给宝宝吃含锌的食物
一般宝宝缺锌 ， 大多出现在宝宝吃辅食后 。 这个时候 ， 宝宝的食物 ， 不再是母乳 ， 会变得更为丰富了 ， 因此 ， 宝宝身体发育所需的营养 ， 也需要从食物中获取 。 这个时候 ， 我们就需要给宝宝辅食中添加含锌的食物 。 比如猪肉末、核桃粉、蛋黄、猪肝泥等辅食 ， 这些都是补锌的不错选择 。
【母婴知识|小孩缺锌的症状有哪些，两岁的宝宝缺锌的10个表现】少吃味精
我们都知道 ， 在做饭的时候 ， 在菜里面加一些味精 ， 可以使得饭菜更为可口 。 味精虽好 ， 却不适合宝宝吃 ， 因为宝宝吃了味精 ， 容易导致宝宝缺锌 。
少吃甜食
甜食也是宝宝喜欢吃的食物之一 ， 几乎没有那个孩子不喜欢吃 ， 虽然宝宝喜欢 ， 但是我们也不能由着宝宝吃 。
宝宝甜食吃多了 ， 不仅可能导致宝宝出现缺锌的情况 ， 还可能导致宝宝长虫牙 ， 以及增加宝宝肥胖的几率 。
补充锌制剂
如果宝宝缺锌严重的话 ， 最好及时就医 ， 然后在医生的嘱咐下 ， 给宝宝补充锌制剂 。 父母们最好不要私下给宝宝补充锌制剂 ， 可能会适得其反 。
宝宝缺锌 ， 对宝宝健康发育的影响 ， 一点也不比缺钙少 ， 宝妈们切不可忽视了 ， 一定要科学合理地给宝宝补锌补钙 。
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