7、最好适当地使用肢体语言 ， 做些手势 ， 不要太死板 。
8、如果你会发抖 ， 不要拿纸在手上 ， 因为纸会扩大你发抖的程度 。 手可以握紧拳头 ， 或扶着讲台 。
9、演讲时千万不要提到自己的紧张 ， 或对自己的表现道歉 。 那只会让你更失去自信的 。
10、如果能在开场白时吸引到观众的兴趣 ， 整场演讲便会便容易和顺畅不少 。
台上讲话时眼睛该看哪里？“三定练胆法” 是殷亚敏老师归纳的通过外在仪态练习增强演讲魅力的方法 。 其中眼神的训练称之为“眼定” 。 本节视频围绕在演讲中的眼神使用方法及相应训练方法进行示范性讲解 ， 生动、操作性强 。
演讲时眼睛看哪里?怎样会比较自然?首先你必须要把演讲稿背下来 ， 这是准备工作一定要准备好 。 演讲讲究临场发挥 ， 应变能力要强、思维逻辑性要强 。 当你站在演讲台时 ， 双手可以自然的放在腿的两测 ， 脸布表情要自然 ， 最好微笑着 ， 脸部肌肉放松哦！（可以对镜子做练习）当你开始演讲时 ， 眼睛最好看台下的中间地方 ， 让自己的神经漫漫的放松下来 。 演讲几分钟后 ， 当精神放松了 ， 漫漫地也适应了环境 ， 目光可以从中心点慢慢向四周环视 ， 开始与台下的观众目光接触 。 这个接触是一种心灵的沟通 ， 你眼神中要有亲切感 。 当你演讲到高潮时 ， 手可以随着你高昂的词句进行一些手势 ， 这随你的表情和演讲内容发生变化 。 高潮节奏要掌握好 ， 在收尾时最好以煽动词句为结束语 ， 可以烘托一下你演讲的气氛 。 演讲完致谢词 ， 鞠躬走下台 。 大概就是这样一个程序 ， 你可以再看看其他的资料 。 对了 ， 很重要一点 ， 千万别紧张 ， 即使忘词了 ， 也没关系 。 因为谁都不知道你写的内容 ， 所以你可以跳过去 ， 继续往下讲 。 上台前 ， 放松点 ， 做深呼吸对你是有帮助的 。 我就知道这些了 ， 希望可以帮你 。 祝你成功！你是最出色的 ， 你一定可以让全场观众轰动 。 对说一些让观众回答 是 或者 好的互动式问话 。
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