青蒜炒猪肝
准备食材如下:猪肝1块 , 青蒜4根 , 柠檬1片 , 食盐适量 , 姜1片 , 料酒适量 , 生抽1汤匙 , 老抽少许 , 水淀粉适量 , 白糖适量 , 胡椒粉1茶匙 , 芝麻油1汤匙 , 高汤2勺 , 花椒油1汤匙 , 豆豉(酱)适量
具体做法如下:猪肝冲洗后 , 切成大薄片 , 将猪肝片流动水下漂洗 , 再用清水浸泡 , 清水中放入切片柠檬片 , 将猪肝片浸泡至无血水渗出时(1个钟左右) , 再次用流动水冲洗一遍 , 控水后将猪肝放入大碗中 , 调入少许盐、料酒、胡椒粉抓匀 , 撒上生粉拌匀腌制 , 生姜片切丝备用;青蒜分切蒜白、蒜叶 , 斜切段状备用 , 将炒锅烧热滑道油 , 再次注入油(油量多些) , 中温油将猪肝倒入锅中滑散 , 至猪肝变色起锅控油备用 , 锅内留适量底油 , 下姜丝、葱白段小火煸香 , 取1小碗调制芡汁:调入盐、白糖、生抽、老抽、自制混合豉汁料(做法请看这里)、胡椒粉、纯香麻油 , 添加鲜汤2勺 , 湿淀粉少许 , 碗中调料拌匀备用 , 调大灶火 , 将猪肝、青蒜叶先后下锅 , 大火翻炒锅中材料 , 同时将勾兑好的芡汁徐徐倒入锅中 , 芡汁与锅中材料快速翻炒均匀后 , 淋上1茶匙花椒油 , 兜匀起锅装盘!
猪肝怎么好吃 【家常炒猪肝的做法】
- 食材用料:
猪肝 200克、西王玉米胚芽油 50克、洋葱 1个、青椒 1个、蒜苔 3根、
水发木耳 适量、蒜 两瓣、姜 3片、盐 3克、生抽 15克、米醋 5克、
白糖 3克、料酒 10克、生粉 10克、干红椒节 适量、花椒 少许 。
- 猪肝用流水浸泡1小时 , 斜刀拉成薄片 。
- 洋葱切瓣 , 青椒切片 , 蒜苔切寸段 , 蒜切碎 。
- 点火将锅烧热 。
- 烧锅时用生粉和一半生抽将猪肝抓匀 。
- 锅热后倒入西王玉米胚芽油 。
- 放入干红椒节和花椒炸香 。
- 放入猪肝快速滑散盛出 , 油留锅中 。
- 放入洋葱、青椒、蒜苔炒至断生 , 加盐调味 。
- 放入猪肝炒匀 , 烹入料酒 。
- 放入木耳、姜片 , 依次加白糖、米醋和余下的生抽翻炒均匀 。
- 放入蒜碎炒匀关火 。
- 出锅装盘 。 菜老板送的食用花摆上 , 别浪费了 。
炒猪肝关键是把握火候 , 整个过程大火快炒 。 不适应花椒的可炸香后盛出不用 。 猪干要下锅前才上浆 , 不然会出水的 。
【银耳猪肝汤 】
做法:
- 准备适量的银耳放入水中进行浸泡 ,
- 把根蒂去掉 , 撕成瓣状 ,
- 之后将准备好的猪肝洗净切成片 ,
- 小白菜也清洗干净 , 切段 , 姜切片、葱切段 ,
- 准备一个碗 , 把猪肝放入 , 加入生粉、盐、酱油 , 打入鸡蛋拌匀 ,
- 把炒锅烧热 , 加入油 ,
- 半熟时下入姜、葱爆香 , 然后放入适量的清水 , 等到水烧开的时候 ,
- 下入银耳、猪肝 , 煮10分钟左右就可以出锅了 。
【爆炒猪肝 】
准备好猪肝300克 , 料酒适量 , 酱油适量 , 葱姜蒜 , 黄瓜各适量 。
做法:
- 用清水加上几滴白醋 , 把猪肝泡上两个小时 , 这样是可以把猪肝清洗好的
- 把猪肝切片 , 再用料酒、酱油 , 腌制上15分钟左右 。
- 把胡萝卜、葱姜蒜切片 , 黄瓜切条 。
推荐阅读
- 健康知识|哮喘怎么治疗,哮喘怎么治疗彻底
- 健康知识|脑梗怎么治疗,脑梗一般挂几天水就不晕了
- 健康知识|牙坏了怎么办,牙周炎是哪里痛
- 健康知识|肚涨怎么办,肚子膨胀怎么办
- 健康知识|涨肚怎么办,胀肚子最快的解决方法
- 健康知识|头胀是怎么回事,头胀是什么病的征兆
- 健康知识|心脏疼是怎么回事,感觉心脏痛是怎么回事
- 健康知识|怎么办理健康证,办健康证找人代检
- 健康知识|肝怎么治,肝不好的人三黑两臭
- 美食知识|油条怎么做的,油条凉了也酥脆不回软方法
