明代对整个藏族地区不再称为“吐蕃” ， 而是将青海和西康地方成为“朵甘” ， 将西藏地方成为“乌斯藏” 。 后来 ， 因为汉译的变化 ， 将这里简化成“藏” 。
结合两处变化 ， 清朝的时候 ， 就把这里叫做了西藏 。
“西藏”一词最早出现于《清实录》康熙二年（1663年）八月丙申条中：“西藏班禅胡土克图故 ， 遣官致祭 。 到《清实录》康熙四十八年（1709年）正月己亥条 ， 多次出现“西藏”一词 。
1721年 ， 清军驱逐侵扰西藏的准噶尔军后 ， 康熙帝撰《制平定西藏碑文》 ， 其中有“爰记斯文 ， 立石西藏”一语 ， 这就正式把以拉萨为主的卫藏地区命名为“西藏” 。
参考资料：
吐蕃是现在的哪里被谁灭了 历史上吐蕃国为什么这么强吐蕃政权是藏族在7－－9世纪时建立的政权 ， 是一个位于青藏高原的古代王国 ， 是西藏历史上创立的第一个政权 ， 势力范围大概是今天的西藏 ， 青海南面 ， 四川西南面 ， 云南的西北面等地方 。
吐蕃是由古代藏族在青藏高原建立的政权 ， 自囊日论赞至朗达玛延续两百多年 。
吐蕃王朝是西藏历史上第一个有明确史料记载的政权 ， 松赞干布被认为是实际立国者 。 青藏高原各部在吐蕃王朝的统一下凝聚成强大势力 ， 逐渐走出封闭的内陆高原 ， 使得古代藏族社会第一次出现勃勃生机 。
原本各自为政、分散孤立发展的局面被改变 ， 通过制度、法律、驿站等建设 ， 各个小邦政权和部落联盟得到整合 。 由于内部人口流动 ， 社会交往面扩大 ， 推动了藏地语言及整个文化层面上的相互沟通 ， 实现了青藏高原文化上的整合与壮大 。
吐蕃社会生产以农牧业为主 。 农作物有青稞、小麦、荞麦等；牲畜有牦牛、马、驼、羊等；手工业有烧炭、冶铁、制胶、毛织等 。 吐蕃时期的碑铭、木简、文书、经卷等尚有大量保存至今 ， 是研究吐蕃社会和历史的宝贵资料 。 吐蕃王朝崩溃后 ， 宋朝、元朝和明朝初年的汉文史籍仍泛称青藏高原及当地人民为“吐蕃”或“西蕃” 。
扩展资料
吐蕃在其赞普松赞干布时期崛起 ， 由山南匹播城（今西藏琼结县）迁都逻些（一作逻娑 ， 今西藏拉萨市） ， 兼并了苏毗（今青藏高原）、羊同（今青藏高原）等部 ， 又破党项、白兰 ， 击败吐谷浑 ， 取得其旧地 ， 向西征服了在今克什米尔地区的大、小勃律（位于喀喇昆仑山脉以南、喜马拉雅山脉西北部） ， 向南取得了泥婆罗（今尼泊尔）等地 ， 不仅统一了青藏、康藏高原 。
8世纪中后期 ， 唐朝相继爆发安史之乱、朱泚之乱、藩镇之祸等内乱 ， 吐蕃趁机向东、向北扩展 ， 取得了陇右、河西 ， 公元790年 ， 吐蕃占据北庭、安西 。 8世纪末至9世纪初 ， 吐蕃的疆域达到极盛 ， 西起葱岭（今帕米尔高原）与大食（即兴起于西南亚地区的阿拉伯帝国 ， 东至帕米尔高原和印度河流域 ， 西至大西洋）接壤 。
东至现今甘肃省陇山、四川盆地西缘 ， 北起天山山脉以南、居延海 ， 南至青藏高原南麓与印度次大陆北部的喜马拉雅山脉（海拔8000多米）与天竺（今南亚次大陆）接壤 。 公元842年 ， 吐蕃发生内乱 ， 国势
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