北方人消暑大多数必须另外去湿气， 比较适合柔和调补的消暑方 。 清补凉既能清热解毒， 又能调补(并不是清补)， 针对这些虚火旺盛、体质虚寒者而言， 非常合适 。
总体来说， 清补凉汤既清又补， 且不躁热， 具备非常好的健脾益气、清热润肺功效， 是一道老少皆宜的解暑汤 。
温馨提醒
? 全部的消暑健康饮品， 都偏重于性凉或寒凉 。 在炎热气温时常吃点问题不大， 但不可以把消暑健康饮品当温开水喝 。
? 不一样身体素质的人， 合适的消暑健康饮品会有所区别， 要挑选合适自身的健康饮品 。
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