怎样煎鱼不粘锅,鲤鱼怎么煎不粘锅( 三 )



9.再把煎过的鲫鱼放入锅中 , 放入小葱几根 , 盖上锅盖转为小火焖煮5分钟 , 让鱼肉吸收汤汁入味 。

10.5分钟后打开锅盖 , 转大火开始收汁 , 汤汁收至粘稠后即可出锅装盘 。 最后再撒上一点小葱花 , 点缀一下美味即成 。

煎鱼不沾锅的三个前提条件:

1.鱼身不能有水 , 一定要控干水分 。

2.滑锅、热锅凉油 , 能使普通铁锅具有不沾锅的特性 。

3.撒入一点食盐 , 给鱼入味的同时 , 防止鱼皮沾锅 。

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