安全感有两个方面 。
①你要让她看到你痛改前非的决心 。 你需要让她知道， 以后再出现同样的情况她应该怎么做， 而你会得到什么样的惩罚 。 比如， 你们可以制定一些规章制度， 来让她感受到你的诚意 。 这个规章制度可以是口头的， 也可以是书面的， 这样能让女人感觉到信心和安全感 。
②用行动来让女人感觉到你是真的爱她 。 你可以不用刻意得说很多好听的话， 而需要的是用实际行动来证明你对她的爱 。 让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事， 你会永远爱她， 永远陪在她身边 。 做到这些后， 她对你们感情的安全感就建立起来了 。 这样的感情， 仿佛有了坚实的基础， 会更加稳定 。
第三步， 改变你们的相处和沟通模式 。
无论是真性分手还是假性分手， 都意味着两人的相处出现了问题， 而且这些问题是无法忽略的 。 不解决这些问题， 即使她现在重新和你一起， 以后还是会有分手的风险 。 之前我提到过， 女人其实是感性的， 而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处， 那么， 女人就会感觉你们不是在一个点上 。 所以， 改变以前那种沟通和相处模式， 是挽回后巩固爱情的重要保证 。
三， 真性分手的挽回策略
刚才说了假性分手的挽回策略， 那么真性分手的情况又该如何挽回呢？出现真性分手时， 说明女人对你很厌恶， 她要分手的决心很坚定 。 如果你一味的认错， 跪舔， 对她是没用的 。 正确的挽回方式是：
第一步， 空间抽离（彻底消失） 。
当女人提出分手的时候， 说明你已经对她没有什么吸引力了， 这个时候， 我们要立即停止纠缠 。 同时， 要抽离一段时间， 在她的世界里消失， 让她感觉你像人间蒸发一样， 这样做的原因， 是因为， 我们之前留在女人面前的负面印象已经形成， 抽离出去过后， 用时间来淡化她对你原有的形象 。
要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻， 不是一般的不去找她， 而是要在她面前彻底消失， 但很多人做不到 。
第二步， 改变自己（高价值打造） 。
你要明白， 你的感情出现问题， 和你的对象无关， 和你的能力有关 。 今天， 你和她之间的问题， 哪怕你进行下一段感情， 你还会犯同样的错误 。 其实， 挽回的终极目标不是在挽回她， 而是挽回你自己， 挽回更有魅力的你 。 在这个阶段， 你需要做的是， 反省自己在这段感情中犯的错误， 思考自己以后该怎么去避免类似错误， 重新提高自己的魅力 。 虽然， 有很多情况下这种提升很痛苦， 也很纠结， 但是， 如果你真的下决心去做了， 那么即使是真性分手， 你挽回的机会还是会大大提高 。
第三步， 恢复联系（重建吸引） 。
当你高价值回归后， 你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上， 那么， 这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇， 让她感受到你的变化， 让她感觉到你的价值 。 这里所说的取得联系， 我们最好建立偶遇， 因为女人其实都喜欢感觉， 喜欢缘分这两个字， 如果在偶然之间感觉到你的魅力， 那么， 她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇 。
第四步， 感情升温（建立舒适感） 。
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了， 在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错， 还需要做的是用和以前更浪漫， 更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福， 这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉 。
四， 详解“二次吸引”
二次吸引：也就是通过提升自身价值， 提升自我魅力来做到第二次吸引对方， 从而挽回爱情 。 分手后， 我们需要围绕二次吸引来行动 。 不管是假性分手还是真性分手， 我们都建议二次吸引可以作为挽回的一环， 去增加自己的筹码， 让挽回过程更顺利 。
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