3、腌制黄瓜的食用禁忌
腌黄瓜属于高糖、高盐食物,患有高血压、肝病、肝病、心血管病、肠胃病以及孕妇等人群是不适宜食用的,虽然吃腌黄瓜也有一定的功效,但是这类人吃了反而会对身体造成负担,为了健康着想,还是少吃点腌黄瓜,建议吃生的黄瓜,同样也是爽脆可口 。
腌黄瓜中含有亚硝胺,吃完腌黄瓜之后最好吃一些含有维生素C的水果、蔬菜,其实在吃完一些腌制食物后,都需要吃维生素C的水果、蔬菜 。 吃过量的腌黄瓜,会导致身体缺乏维生素C,从而引发各种因却维生素C而出来的身体疾病,因此是建议少吃腌黄瓜,或者是吃完腌黄瓜之后及时补充维生素C 。
黄瓜的其他做法
1、黄瓜可以做成红油黄瓜拌耳丝
1.1、将卤猪耳朵、黄瓜准备好 。 香菜准备好 。 把所有的调料(生抽、蒸鱼豉油、醋、红油)准备好 。
1.2、将猪耳朵和黄瓜切成丝,香菜切成段,放在一个大一点的容器里 。
1.3、加入一勺生抽 。 加入一勺蒸鱼豉油 。
1.4、加入半勺醋 。 加入适量的红油 。 拌匀装盘即可 。
腌黄瓜怎么腌好吃而且存放时间长呢？ 【美食知识|腌黄瓜怎么腌，农村腌制黄瓜长年不坏的方法】夏天怎么少得了一盘腌黄瓜呢？每年夏天我都要腌黄瓜 ， 鲜咸适口 ， 口感清脆 ， 香味醇厚 ， 开胃下饭 ， 用来搭配粥各种粥再合适不过了 。
（这个是我刚刚腌的 ， 可以看出还没腌透）
做法:
材料:黄瓜两根 ， 青椒1-2个（可多可少 ， 根据自己喜好来） ， 大蒜一头 ， 姜一大块 。 花椒一把、八角两个
1、黄瓜切条 ， 青椒切块 ， 放入碗中 。
2、撒入适量食盐拌匀 ， 上面压一重物 ， 腌一两个小时杀出水分 。 压上重物是为了充分挤出黄瓜和青椒里的水分 ， 让口感更脆 。 我一般用个盆或碗装满水压上 。
3、熬料 。 生抽、醋大概2:1的比例倒入锅中 ， 加入时间白开水 ， 放入一颗八角、几粒花椒 ， 姜片熬开 ， 放凉 。
（1）不熬也可以 ， 直接生抽、香醋2:1比例调好 ， 可加点白糖提鲜 。 我喜欢吃熟料所以一般会熬一下 ， 而且夏天熟料不容易坏 。
（2）光生抽和醋熬出来比较浓稠 ， 我一般会加点水 ， 这样熬出来的料汁咸淡合适 。
（3）喜欢吃味精都可以放点味精 。
4、一段时间后黄瓜会腌出来很多水分 ， 倒掉 。 如果腌黄瓜时米放盐比较多 ， 拿建议冲洗一下 ， 晾干 。
5、将蒜片、姜片放入黄瓜碗里 ， 倒入放凉的料汁 。 搅拌均匀 。
蒜片、姜片多一点 ， 很出香 。 用嫩的过鲜的姜蒜最好 。
6、锅内加油 ， 放入一小把花椒、一个八角小火炸香 ， 泼到碗里 。
至于盐 ， 看个人口味加 。 喜欢咸一点的 ， 可以在熬料时加一点 。 我腌制的时候放的盐不多 ， 黄瓜没有冲洗 ， 配上料汁咸淡正好 ， 所以腌制时没再放盐 。
腌制三天左右就基本入味 ， 可以吃了 。 爽脆鲜香 ， 您试试吧~
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