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香菜营养价值
香菜（芫荽）营养丰富 ， 内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等 ， 同时还含有丰富的矿物质 ， 如钙、铁、磷、镁等 ， 其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等 ， 可开胃醒脾 。 香菜内还含有苹果酸钾等 。 香菜（芫荽）中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多 ， 一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多 。
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通过以上内容 ， 相信大家对香菜种植方法有了一定的了解 。 香菜在我们生活中非常的重要 ， 不管是炒菜还是吃火锅、干锅、小吃都少不了的香菜的辅佐 ， 喜欢吃香菜的朋友还可以炒香菜吃 ， 也非常的清香鲜美哦！
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