如何当瑜伽教练，怎样成为一名瑜伽理疗教练( 二 )
零基础部分培训如下：
第一阶
（一）瑜伽起源文化 。
（二）瑜伽老师职业操守 。
（三）瑜伽练习索引 。
（四）瑜伽坐姿 。
（五）瑜伽呼吸 。
（六）瑜伽体位法 。
（七）静坐等课程等等 。 。 。
第二阶
（一）体适能基本概念 。
（二）基础解剖 。
（三）生物力学
（四）营养与健康 。
（五）瑜伽调息 。
（六）瑜伽体位法 。
（七）瑜伽放松术等课程等等 。 。 。
第三阶
（一）运动营养学及瑜伽饮食 。
（二）调息法 。
（三）瑜伽三脉七轮
（四）收束法和契合法
（五）冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）
（六）高级体位法 。
（七）特殊人群等等 。 。 。
第四阶考试
笔试、体位、课程编排 。
怎么才能成为瑜伽教练？ 成为一名瑜伽教练应具备：1、热爱瑜伽把瑜伽当作生活的一部分；2、乐于分享、保持谦和的心；3、要充分地了解瑜伽教学的原理 ， 系统学习瑜伽体位 。
第一、你必须热爱瑜伽把瑜伽当作生活的一部分 。
这样你才能够每天的坚持自我练习 ， 而且这样才能够培养出属于自己独特的气质 。 同时因为自己的能够不断坚持练习在上课上你可以生动描绘出自己练习瑜伽之后带来好处 ， 而且怎样更好地将身体放松打开 。
第二、要具备乐于分享、保持谦和的心 。
只有乐于分享同时保持谦和的心教练才会带着一份传道授业的心去对待爱护自己学员 。 而人与人之间交往 ， 尤其是老师与学员之间 ， 他们更容易模仿 ， 你的言行举止都会影响到你的学员 。
第三、要充分地了解瑜伽教学的原理 ， 系统学习瑜伽体位 ， 这些都是非常基础的 。
从教授、实践、提问、解答、练习到掌握 ， 都是环环相扣的 ， 一步一个脚印地练习与教学都是瑜伽老师应该具备的基本技能 。 如果这个自学的话 ， 相比之下如要很长一段时间的沉淀才行 ， 这些都需要经验 。 如果想快速成为专业的瑜伽教练的话 ， 应该找知名的瑜伽学院的资深老师学习 ，
扩展资料：
职业前景
瑜伽市场的不断扩大 ， 瑜伽爱好者数量的极速增长 ， 一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花 ， 瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业 。 据不完全统计 ， 当前北京、上海等城市的瑜伽师总共不足1000名 ， 按照现有瑜伽馆的数量 ， 还有很大缺口 ， 专业瑜伽师成了抢手的香饽饽 ， 而瑜伽热的一再升温 ， 更是让瑜伽教练市场供不应求 。
瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升 。 当前 ， 在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主 ， 最高收入可达年薪20多万元 。 相当于服务行业总经理一年的薪水 。
极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间 ， 专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业
参考资料来源：
想做瑜伽教练 ， 请问要怎么做到？ 这个问题其实可以引申为“怎样才能成为一个优秀的瑜伽教练” ， 因为要成为一个普通的教练似乎是挺简单的：随便在当地找一个瑜伽培训学校 ， 快的45天 ， 长的70天左右 ， 费用7000—10000不等 ， 培训完毕 ， 会有一个在我看来走走形式的考试 ， 然后也会给颁发一个不同机构不同署名的所谓的合格证书 。 到此为止就也算是一名瑜伽教练了（当然至于能不能去瑜伽馆教学 ， 或者独立开馆就另说了 ， 你们自己想象一下）
大学毕业生怎么能当瑜伽教练？ 一、让瑜伽成为你生活的一部分 。
一名合格的瑜伽教练可以坚持每天的自我练习 ， 这样你就可以培养你独特的气质 。 同时 ， 因为你可以继续在课堂上练习 ， 你可以生动地描述瑜伽练习的好处以及如何做得更好 。
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