如何清除体内血毒血热，如何判断自己有血热( 四 )
怎么清除身体内的血毒,吃什么比较好呢？ 如果追求清理血毒比较快的话， 就只有求助西药了 。 我以前吃过那个血毒丸， 还不错， 纯中药的 。 是同仁堂出的 。 价格好像是7块多一瓶 。 中医理论：血毒积淤血液， 不能温养四肢， 而至周身疾病 。
人人血里有毒 。 从婴儿一出生， 血液里就开始有毒 。 随年龄增长， 血毒越积越多 。 四十多岁时， 血毒已有1500克 。 血毒有10000多种， 其中以饱和脂肪、坏胆固醇、自由基三中血毒， 对人体伤害最大 。
血毒在血管堆积， 并逐渐堵塞血管 。
当动脉血管堵塞50%， 氧量减少7成 。 于是出现头痛、头晕、心慌、胸痛、胸闷、失眠、乏力、眼圈发黑、智力低下等症状 。
当动脉血管堵塞70%时发作心脏病、心肌梗死、心绞痛、脑中风、脑血栓等心脑血管疾病 。 现代医学研究证实， 人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物， 这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒 。
据统计， 血液中毒素种类达1000多种， 它们是：过量的总胆固醇（TCHO）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）、自由基、尿素、尿酸、血肌酐， 大量产生的酸性物质（碳酸、硫酸、磷酸、乳酸、丙酮酸等）、胍类多胺， 以及铅、砷、汞、硫、铝、亚硝酸盐等危险化学成分.
症状：出现失眠、多梦、头晕、头痛、心悸、烦躁、易怒、忧郁等表现
不少食物具有清除毒素、净化血液的功效， 现推荐如下：
1、蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素， 使之随尿排出， 是血液的最佳“净化剂” 。
2、 海带：含有丰富的海带胶质， 能促使体内的放射性物质排出 。
3、 绿豆：有解百毒之功， 煮汤饮用或做米粥时放入绿豆， 效果甚佳 。
4、 蘑菇：排泄毒物的能力强， 是净化血液的高手 。
5、 酵母：酵母含有丰富的铬， 可加强胰岛素的功能， 对糖尿病有治疗作用 。 早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母， 还可清除多余的脂肪和胆固醇 。
6、 木瓜：含丰富的木瓜蛋白酶， 可分解体内的废物和积累的脂肪， 然后清除之 。
7、 燕麦糠：含丰富的纤维素， 与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效， 又能调节血糖 。
8、 苹果：苹果富含果胶， 可清除体内多余的脂肪， 还有清胃肠治便秘的功效 。
9、 猪血：血浆蛋白丰富， 经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质， 对多种毒物有效， 为清毒食品中之佼佼者 。
10、黑木耳与茶叶：均含净化血液的成分， 经常食用有助于血液纯净
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