做法：
1.蒲公英一把， 鲜叶、花茎和根部去杂洗净
2.两条年糕切成片
3.将蒲公英入滚水锅焯一下， 锅里滴上几滴植物油
4.捞出蒲公英洗沐， 沥水备用
5.鸡蛋磕入碗内打匀， 胡萝卜切片
6 .坐锅热油一勺半
7.先下鸡蛋液快炒盛出
8.没再放油， 前次炒年糕太油了 。 下胡萝卜煸炒一会儿
9.下年糕炒至发软
10.参加蒲公英和鸡蛋
11.加过量食盐翻炒入味
12.加少量生抽调味便可
13.出锅装盘， 趁热吃
[蒲公英肉锅贴]
主料: 蒲公英 (过量) 、韭菜 (过量) 、 猪肉馅 (过量)
辅料： 鸡蛋 (过量)
厨具：电饼铛
做法：
1.刚挖好的蒲公英用水洗洁净
2. 在滚水中焯一下
3. 凉凉后切碎
4 . 韭菜洗洁净后切碎备用
5 . 猪肉剁碎成肉馅放入大碗中， 葱花切碎也一同放入碗中参加大批的白糖、鸡精、食盐、十三香、老抽调味， 然后再放入一个鸡蛋拌匀
6.把切好的蒲公英和韭菜一同放入， 加入适量的玉米油调匀便可
7. 温水和面醒一会
8. 将醒好的面团分红小剂子， 然后擀生长条行， 放入馅包上就好了
9. 电饼铛预热， 然后放入大批的玉米油， 油热后将包好的锅贴放入， 先煎一会
10.然后用面兑水调成面汤倒入电饼铛里盖盖子
11. 汤汁收干， 锅贴也就熟了， 装盘便可
12.很香 很诱人的锅贴就做好， 底面金灿灿、脆脆的， 馅香香的， 略有一丝蒲公英的苦味， 但夹杂上韭菜和肉的滋味， 很香一点也不腻！！快动起筷子来吧！试试这春季的滋味~~~~~
文章插图
注意事项：
1、许多人为了可以取得更好更快的结果， 以是喜好自作主张的加大蒲公英的用量， 实在这是十分不迷信的 。 假如少量的服用蒲公英， 那末很轻易一招致呈现各类胃肠道不适的状况， 比方恶心、想吐和腹部不适另有拉肚子等等状况 。
2、蒲公英并不合适一切的人群服用， 由于有一小部分的将蒲公英泡水喝以后会呈现过敏的状况 。 比方服用蒲公英水或许是蒲公英酒以后身材呈现荨麻疹或许是满身瘙痒， 这些都是属于过敏的状况 。 要中止食用 。
【【吃】蒲公英怎么吃】
推荐阅读
- 【浇水】满天星大约几天浇水，3～5天浇水一次即可
- 野生比人工贵一倍 【多】绿萝花多少钱一斤，几十到两百之间
- 【耐寒】5种适宜种植的耐寒宿根花卉
- 【种类】灌木种类
- 【象征】哪种花象征虚荣
- 吃海鲜过敏怎么办
- 辟谷可以吃水果吗
- 【橙子】一天吃几个橙子最好，一天1～5个可美容养颜
- 【科学】蒲包花应怎样科学浇水
- 【大麦】小麦和大麦的区别，细说大小麦的四点不同