人人都该知道的30个健康知识，营养师答疑( 二 )
16. 鸡蛋面里没鸡蛋？
就像钱包里面没有钱 。鸡蛋面里不仅没有鸡蛋 ， 还可能含有不少盐 ， 选择需谨慎 。
17. 奶白色的汤更有营养？
如果营养有颜色（嗯哼） ， 冠军也不是奶白色 。奶白色的汤 ， 多的不是营养 ， 而是脂肪 。
18. 香皂伤皮肤？沐浴液会致癌？到底选哪个好？
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香皂清洁能力强一些 ， 沐浴液皮肤感觉好一些 ， 但差别也不太大 。喜欢哪个就翻哪个的牌 ， 不用纠结 。
19. 有效的减肥药不存在？
减肥没有捷径 ， 要注意吃、要注意锻炼 。如果你难以下定决心 ， 可能永远都无法开始 。
20. 中国式坐月子没必要？
坐月子不仅没用 ， 还可能伤害身体哦 。
21. 阿胶堪称「补血圣品」？
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阿胶不过就是水煮驴皮 ， 没有研究证明它有特殊功效 。卖那么贵 ， 驴的良心都痛了 。
22. 吃核桃对脑子好 ， 以形补形？
如果吃啥补啥 ， 这么多年 ， 我们得长成啥样？营养是按食物成分来评价的 ， 而不是它的样子 ， 食物也不可貌相哦 。
23. 蛋清敷脸可以美白？
蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分 ， 反倒是不熟的蛋清可能有细菌 ， 敷到脸上容易引起过敏 。
24. 无线 WiFi 很危险？
WiFi 的辐射对身体是没什么影响的 ， 别担心这个 。
25. 睡觉洗头发不擦干不好？
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是 ， 不擦干就睡第二天很难梳 。洗头没有时间讲究 ， 脏了你就得洗 ， 否则对不起旁边的人 。大不了吹干了再睡 ， 怎么 ， 很难吗？
26. 土豆皮可以染头发？
这个传说是真的 ， 虽然这是真的 ， 但土豆皮的染发效果很短 ， 基本洗一次头发也就没了 。
27. 器大活好才是硬道理？
老司机只讲究技巧 ， 小孩子才在意尺寸 。
28. 裸睡对身体有好处？
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裸睡能提高睡眠质量、改善性致、让皮肤变好及对「下面」好 。嗯 ， 只要不遇上地震 ， 简直棒极了 。
29. 刷牙还得刷舌苔？
不仅要刷 ， 还要认真刷 。舌苔上住着不少细菌 ， 时常打扫 ， 让你我「口气」不再那么大 。
30. 穿文胸能防止下垂？
乳房下垂的部分原因是地心引力 ， 而对抗地心引力最好的办法就是——上天 。
穿文胸不能防止乳房下垂 ， 它最大的作用是「美化外观」 ， 避免各种尴尬的出现 。
来源：海之声验配小黎
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