86岁老人，肝龄只有60岁，3个好习惯，值得借鉴
家住山东菏泽的孙爷爷今年已经86岁了 ， 虽然年近半百 ， 但是身子骨却依然十分硬朗 ， 干起活来一点都不输给年轻人 ， 平日没事的时候 ， 总喜欢在家乱倒腾 ， 抽空的时候还喜欢在自家菜园里面种一些花花草草的小植物 。
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老人家虽然平日很少生病 ， 身子骨也很好 ， 但是孙爷爷的子女对老人的状况却十分担忧 ， 原来在老人年轻的时候曾被查出了肝病 ， 并且医生还告诉他随时都有硬化的迹象 ， 为了能够让老人安心养病 ， 家人就寻思着带老人到医院进行体检 ， 让医生好好说道说道 ， 然而 ， 在听完医生的一番话之后 ， 孙爷爷的子女顿时既惊讶又感到百思不得其解 。
原来 ， 医生通过检查后发现 ， 老人的身体状况很好 ， 身体各项机能也很健康 ， 尤其是肝脏功能活力依然十足 ， 医生笑称道：这看上去一点都不像80多岁 ， 感觉和60岁的差不多 。
这是怎么一回事呢？
后来经询问得知 ， 原来孙爷爷在年轻的时候曾是一名“土中医” ， 虽说没有上过什么名牌大学 ， 但是靠着祖辈留下来的经验 ， 加之自己的钻研 ， 在当地也算得上是小有名气 ， 村里像什么感冒发热之类的小病只要找到孙爷爷一般3-5副药下去之后就能药到病除 。
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而在得知自己肝病消息之后 ， 孙爷爷并没有像其他患者一样立马寻求西医的帮助 ， 而是选择了他乃以生存的中医 ， 由于自己并非这方面的专家 ， 回家之后的孙爷爷开始查阅一些之前自己留存在书柜书籍 ， 寻思着从这里面能到找到一些辩证的方法 。
后来在一次偶然的机会下 ， 孙爷爷在《中医文献杂志》了解到荷香豆对护肝、降胆（降酶） ， 安神助眠、健脾和胃之功 ， 久服亦有延年益寿之帮助 ， 但是考虑到年岁已久 ， 加之凌晨经验也不足 ， 起初的孙爷爷只能抱着试一试的态度每天拿来煮水喝 。
然而 ， 让孙爷爷自己都没有料想到的是 ， 在服用之后 ， 给他最大的感触就是晚上睡觉的时候明显踏实了很多 ， 胸口也不再像之前那么疼了 ， 在连续服用一段时间之后 ， 当孙爷爷再次前往医院进行复查时 ， 医生发现他体内的谷丙转氨酶数值已由之前的200多成功降到了100以内 ， 这给了孙爷爷后期的康复之路增添了很大的信心 。
现代研究证实 ， 其富含丰富的硒元素、多糖和皂苷类活性物质 ， 而硒元素被誉为天然的“护肝王” ， 经常泡水喝 ， 对扶正固本 ， 抗肝病毒 ， 降低转氨酶和减低饮酒和药物对肝脏的损害皆能起到很好的帮助 。
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现如今 ， 几十年过去了 ， 孙爷爷的身体也一天天好转起来 ， 并未出现任何复发的迹象 ， 据孙爷爷的子女介绍 ， 老人家之所以能够成功摘掉肝病“帽子” ， 或许还离不开这几个好习惯的帮助 ， 不妨多了解一下！
1：良好的心态
在得知自己肝病消息之后 ， 孙爷爷并没有像其他患者一样 ， 整日活在肝病的阴霾之下 ， 而更多的则是选择让自己尽量忘记自己还是的病人 ， 平日还是会选择做一些自己力所能及的事情 ， 而孙爷爷最喜欢做的事情就是养花和打太极 。
医生指出 ， 良好的心态对于病情的康复至关重要 ， 尤其是对于那些已经确诊的肝病患者 ， 在平日生活中 ， 可以选择多做一些自己感兴趣的事情 ， 这样不仅能够让自己陶冶情操、增加信心 ， 更重要的是还可以在很大程度上避免肝病的再次复发 。
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