比啤酒可怕十几倍的高嘌呤食物公布，吃一口相当于喝16瓶啤酒，尿酸高患者打死也别碰( 二 )
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3、补充碱性食物中和尿酸
碱性食物中含有的钠、钾、钙可以起到中和尿酸 ， 降低尿酸浓度的作用 。杏仁、栗子、苏打水等对于降尿酸都有一定的帮助 ， 日常可以适当吃一些 。
来源：人体百科David伟
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