一点不夸张,这早餐不用5分钟,拌一拌煮一煮,有荤有素营养足!( 二 )

大火煮汤 , 疙瘩浮在汤面上就是煮熟了 。
一点不夸张,这早餐不用5分钟,拌一拌煮一煮,有荤有素营养足!
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撒入几片青菜 。将划散的蛋液绕圈倒入锅中 , 待蛋液凝固后 , 将蛋花稍微搅拌 。
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加入小半勺酱油增鲜 。
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喜欢吃酸的还可以加点醋 。
一点不夸张,这早餐不用5分钟,拌一拌煮一煮,有荤有素营养足!
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面糊拨入锅中的时候 , 注意挪动地方 , 不要让它们粘连到一起了 , 下面糊的速度要快一些 , 能保证疙瘩的成熟度一致 。
面糊糊的浓稠根据自己的喜好来 , 硬一点更有嚼劲 , 软一点软乎乎的 。
来源:美美家的厨房

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