汤,到底是营养佳品还是“致病源”?冬天如何健康喝汤?( 二 )


最后 , 其实对于不同的人来说 , 适合喝的汤也不同:肥胖的人建议少喝有肉的汤 , 尿酸高的人不适合喝海鲜汤 , 血压高的人不适合喝口味重的汤 , 血糖高的人不适合喝甜汤 。与肉汤相比 , 蔬菜汤是不错的选择 。
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【汤,到底是营养佳品还是“致病源”?冬天如何健康喝汤?】来源:神经内科李明超

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