生活知识|如何炸香蕉,油炸香蕉不酸的窍门( 三 )


香蕉买回来以后别放进冰箱 , 本来能放两天的香蕉 , 可能在冰箱里放一晚 , 香蕉就变黑烂掉了 。
第一步:超市买来的香蕉一把 。 剥去外皮 , 切掉香蕉的两头 , 然后把香蕉切成两到三段 。
准备一个小盆 , 抓两把玉米淀粉 , 先把香蕉裹上玉米淀粉 , 尽量的裹匀一点 。

盆里打入两个鸡蛋 , 用筷子快速打散搅散 。
第二步:裹粉 , 裹糠 。
再准备一个小盆 , 倒入面包糠 , 夹起香蕉 , 蘸上鸡蛋液 , 再裹上面包糠 。
用这个步骤 , 依次把所有的香蕉都这样操作一遍 。
裹好以后 , 摆放在盘中 。

第三步:把香蕉过油炸一下 。
下面 ,  我们要过油炸一下香蕉 , 炸香蕉之前把锅烧干 , 不要有水 , 把锅烧热以后 , 倒入植物油 , 慢慢的加热至微冒青烟 , 放入香蕉 , 油面翻滚起泡以后 。
这个时候 , 温度不要太高 , 保持中火 , 转动炒锅 , 使香蕉均匀受热 , 免得粘在锅底 。
香蕉变成金黄色 , 外皮焦脆就可以捞出控油 。

香蕉控干油以后 , 我们把香蕉摆盘 。 最后挤上沙拉酱 , 没有沙拉酱的撒上点白砂糖 , 味道也不错 。 找点不一样颜色的食材来点缀 。 自己吃也可以不点缀 , 还是趁热更好吃 。

【生活知识|如何炸香蕉,油炸香蕉不酸的窍门】好了 , 这盘脆皮香蕉做好了 , 是不是看着就好吃 , 家里有小朋友的赶快试试吧 。

如何炸香蕉好吃又简单 炸香蕉片
原料:香蕉500克
调料:花生油100克 , 砂糖150克 , 柠檬汁15克
烹饪方法:将香蕉剥皮切成薄片 , 洒上柠檬汁腌片刻;把砂糖、适量清水放入锅内
调匀 , 以文火煮稠膏状保温成糖浆;备用 。
把煎锅烧热后倒入花生油 , 待油温5成热时 , 放入香蕉片炸至上色捞出控油 , 装入
盘内(不宜叠放) , 浇上热糖浆 , 配上一杯冷开水 , 食用时浸一下再吃 。 使其香脆 。
特点:甜脆可口
怎样炸香蕉好吃 炸香蕉的制作材料:
主料:香蕉500克
辅料:鸡蛋清100克,面包屑35克,炼乳(甜,罐头)100克
调料:淀粉(蚕豆)50克,色拉油100克
教您炸香蕉怎么做 , 如何做炸香蕉才好吃
1.
香蕉剥去外皮 , 切成棱形刀块;
2.
香蕉入蛋清豆粉中拌匀 , 再均匀地沾上面包屑;
3.
将香蕉投入热油锅中炸至熟透且呈金黄色时起锅 , 装盘即可 。
炸香蕉的制作要诀:
1.
本品有油炸过程 , 需备色拉油约500克;
2.
炸制时 , 宜轻轻翻动香蕉使其受热均匀 , 宜用高油温炸制 。
小帖士-健康提示:
1.
此菜除含碳水化合物外 , 也含有蛋白质、脂肪、灰分 , 还含有多种维生素和果胶 , 以及钙、磷、铁和多种酶;
2.
食用后对降低血压有辅助作用;
3.
是降血脂利肠胃的美食 。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食 。

推荐阅读