3、冬季， 气候干燥， 人体汗腺和皮脂腺分泌较少， 头发会变得干枯， 无光泽， 弹性降低， 静电性增加， 尘埃易于吸附上去， 头发易脏， 头皮角质细胞脱落增多， 头屑增加 。
所以冬季应选用营养的香波清洁头发， 在每次洗完发后涂用护发素， 每天应按摩头皮， 按摩结束后再涂上少量滋养发乳， 使头发有足够的营养， 变得光泽富有弹性 。 如头屑仍较多， 可用抗头屑香波和抗头屑的养发剂， 有一定的止痒效果 。
4、春季的气候变化较大， 初春可按冬季的护理方法， 而暮春可参照夏季的养护手段， 每个人应根据气候的具体情况， 合里的选用香波、养发剂和防晒品， 使头发保持光泽、柔顺、易梳 。
头发的异常变化主要是因为各种因素使头发油分不足， 水分丢失所造成， 如能经常使用养发剂， 及时补充油分、水分和其他必需的营养物质， 可保持头发的健美 。
5、另外， 全身健康与头发的生长密切相关， 健康的体质是健美头发的前提， 积极锻炼身体， 改善体质， 合理休息才能使秀发常在 。 同时， 平时还要注意补充足够的水分和营养素， 有益于头发生长 。
护理原则
1、很多洗发水都含有护发成分， 而这些成分会让发根紧贴头皮， 头发干后没有立体感 。 把洗发水倒在掌心里， 然后抹在发丝上 。
2、如果想捋顺自然卷， 可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上， 从发际线开始向下梳理头发， 头发就可以保持直顺了 。
3、睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发， 每周做两到三次效果较好 。
4、如果头发受损严重， 在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油 。
5、在去游泳池或者海滩之前， 在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素， 这么做能够让护发成分更好地深入到发丝内部 。
以上内容参考：
头发要怎么护理才能不毛躁 1、选择温和型洗护发用品
洗发水是经常要用到的， 要想使自己的头发变得柔顺有光泽， 一定要选择适合自己的洗发水， 选择温和的植物性洗发水是关键， 好的洗发水可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤 。 建议洗发时一定要使用护发素对头发进行滋养 。
2、洗头发的水温
水温的高低也是影响头发是否柔顺的重要因素， 水温不宜过高过烫， 可以偏冷一点， 最后一遍一定要记得把水温调得偏低一点， 这样毛鳞片不会受热打开， 头发自然也就柔顺了很多 。 洗发水中可以掺少量醋， 也有助于头发顺滑 。
3、自然干发
洗完头最好自然风干， 因为使用吹风机产生的高温会导致头发中的蛋白质和水大量流失， 秀发反而变得干燥、失去弹性 。 因此洗发后可用干毛巾把头发上全部水分擦干， 然后再利用自然微风， 使头发完全干燥 。
扩展资料：
伤害头发的做法：
1、抹护发素后很快洗掉 。 经常使用护发素对护理头发非常关键 。 涂抹护发素时， 要避开发根， 并至少保持2~5分钟， 让发丝有时间吸收其中的营养成分 。 干性、受损发质最好每周做一次深度护理， 可在涂上护发素后保持20分钟， 帮助营养成分充分深入头发 。
2、不注意夜间头发护理 。 人们在睡眠中会多次翻身， 使头发和枕头产生摩擦， 导致头发开裂 。 选用丝绸枕套、平躺时将头发梳向头顶、睡前使用护发产品等可减小头发与枕头间的摩擦 。
3、不清理吹风机过滤网 。 美国造型师拉里·金表示， 吹风机后部的过滤网每隔1个半月就应清理1次， 一旦堵塞会导致吹风机过热、热风温度过高， 伤害头发 。
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