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母婴知识|怎样让宝宝正确衔乳，新生儿衔乳( 二 )

小知识


无论选择哪种姿势 ， 请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部 。 这有助于宝宝正确的“吮住”或“攀着” 。 也不要仅以双手抱着宝宝 ， 应将宝宝搁在自己的大腿上 ， 否则 ， 哺乳后容易发生腰酸背痛 ， 影响休息 。 不过 ， 因为有妈妈半夜里躺着喂奶时睡着了 ， 乳 房堵住了宝宝的口鼻不幸将宝宝闷死的悲剧 ， 所以喂夜奶时 ， 旁边最好有个人陪着 ， 开一个昏暗的床头灯 ， 小月龄的宝宝头部和颈部的力量都很弱
【母婴知识|怎样让宝宝正确衔乳，新生儿衔乳】因此在前期喂养宝宝时采用侧躺喂奶的姿势 。 侧躺喂奶的最好帮手就是枕头 。 通常是在背后放几个枕头让靠着 ， 头和肩膀下面也要放枕头 ， 弯着的两膝之间最好也放一个枕头 ， 而且还要让背部和臀部保持平行

怎样才能让宝宝正确含乳 宝宝正确的衔乳姿势
1、宝宝嘴张大 ， 将和大部分乳晕含在嘴里 ， 下唇外翻；
2、舌呈勺状环绕；
3、面颊鼓起呈圆形 ， 宝宝的下巴紧贴；
4、宝宝口腔上方露出的乳晕比下方多；
5、慢而深的吸吮 ， 有吞咽动作和声音 。
宝宝的衔乳步骤

1、用手托住 ， 将拇指放在上面 ， 其他手指在下面 ， 手指避开乳晕部位 。

2、用轻触宝宝下唇 ， 诱使他张大嘴巴 。 这步需要耐心 ， 有时需要1~2分钟 。
3、当宝宝张嘴时 ， 抱紧宝宝让他靠近 ， 当宝宝张大嘴的瞬间 ， 将及乳晕送入口中 。

4、这时宝宝下巴紧贴 ， 抱住宝宝 ， 避免吸吮过程中从宝宝嘴中松开 。
如何判断宝宝有效衔乳：
1、你能看到宝宝嘴唇的粉红色 ， 这就告诉你宝宝的嘴唇是向外翻而不是朝里吸的 。
2、宝宝的嘴巴和乳晕部位连接紧密 ， 这表明宝宝很好地含住了 。
3、宝宝吸吮时 ， 你看不到的底部 ， 只能看到乳晕的 。 乳晕的大部分（至少一英寸 ， 约2.54厘米半径的大小）是被宝宝嘴巴包住的 。 不会有乳汁从宝宝嘴角漏出来 ， 吸吮时也不会啧啧有声 。 啧啧声是宝宝没有正确衔乳时 ， 伴随着吸吮 ， 舌头发出的声音 。
4、宝宝吸吮时 ， 你不会看到酒窝（宝宝脸颊中间的凹陷） 。 如果出现酒窝 ， 就表示他没有在吸吮 ， 酒窝是由于衔乳不当 ， 宝宝嘴巴没有和连接好造成的 。
5、你能观察到“耳朵摆动现象” 。 当宝宝投入地吸吮吞咽时 ， 耳朵前方的肌肉会动 ， 表明吸吮有力有效 ， 动用了整个下颚 。
6、你能听到宝宝吞咽的声音 。 在宝宝刚出生的那几天里 ， 宝宝连续吸吮5—10次后才能听到一次吞咽的声音（你得仔细听 。 ） 。 一旦泌乳量上来了 ， 尤其是在泌乳反射被触发后 ， 每吸吮一两次后你就能听到吞咽的声音 。
7、如果你小心地拉开宝宝的下嘴唇看一下 ， 就能发现他的舌头在下嘴唇和之间 。 如果衔乳姿势正确 ， 舌头会伸出 ， 在下牙龈上方 ， 并在周围形成一个槽 ， 缓和来自下颚的压力 。 如果在宝宝嘴巴还没张大 ， 舌头还没有伸出压下的时候就匆忙让宝宝衔乳 ， 会使得宝宝仅仅含住了 ， 引起疼痛和乳汁流动不畅 。 衔乳不能着急 ， 要等到宝宝嘴巴大张、舌头下压的时候进行 ， 否则舌头可能会阻碍入口 。
如何纠正宝宝衔乳姿势呢？
1、含住乳晕：宝宝不仅要含住你的 ， 更重要的是 ， 要含住大部分的乳晕 ， 你的应该完全越过宝宝的牙床 。 仅仅吸吮不仅不会让宝宝吃到奶 ， 而且会引起皴裂 。 一旦发现宝宝的衔乳方式不对 ， 应该用小手指伸进宝宝下唇和乳方之间 ， 断开衔接 ， 重新来 。
2、“压舌练习”：将洗干净的手指伸进孩子的口腔 ， 指甲朝下 ， 让孩子经吮30秒 ， 而后慢慢地将手指翻过来、指肚朝下向下压孩子的舌头 ， 同时慢慢地抽出手指 。 练习过程中 ， 妈妈可以明显地感到宝宝的舌头在经吮时很少延伸到下牙床外 。 这样的练习几乎是立竿见影 ， 如果马上喂奶 ， 孩子的舌头就会平铺并且外伸 。

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