1、恶露排尽 ， 是有一个血色渐变的过程的
产后恶露分成三个时期 。 第一个时期 ， 产后的第一周（持续时间大约三四天）里妈妈会排出大量的鲜红色的恶露 ， 量要比月经的量大很多；之后的半个月（持续时间大约十来天）里就是第二个时期 ， 这个时候恶露里的血液含量较少 ， 颜色也变成了褐黄色 ， 持续的时间要比第一个时期长很多；第三个时期恶露就完全的变成了白色的黏稠液体 ， 通常要持续三周左右才会结束 。 当然了 ， 这些只是大多数情况 ， 排恶露的时间也会因为每位妈妈的身体情况、产后恢复有所不同 。
2、最晚两个月内 ， 恶露就应该排干净
一般来说 ， 妈妈生完孩子之后 ， 恶露的排出对妈妈的身体是有好处的 ， 根据每个妈妈的体质不同 ， 有的妈妈三周左右就已经排完了恶露 ， 而有的妈妈则需要五周、六周 ， 而且顺产和剖腹产的妈妈 ， 在排恶露的时间上也会有所不同 ， 一般来说剖腹产的妈妈要比顺产的妈妈排恶露的时间更长 。 总的来说一般产后两个月内 ， 恶露就应该完全排干净了 ， 如果超过了两个月恶露还是没有排干净的话 ， 妈妈一定要赶紧去医院检查就诊 。
各位妈妈不要认为产后排恶露是身体恢复不好的现象 ， 其实它是在排出体内不干净的东西 ， 让妈妈的身体可以更好地恢复过来 ， 是每个产后的妈妈都会经历的 。 排恶露的期间妈妈们要特别注意卫生 ， 时刻保持外阴的清洁 ， 定期更换内裤 ， 上完厕所之后也要用清洗液清理外阴 ， 以免造成感染；要好好观察恶露在不同阶段的现象 ， 在哪个阶段发现不正常了就要到医院去就诊；同时妈妈们还要注意保暖 ， 身体暖和的话有利于新陈代谢 ， 加速血液循环 ， 这会促使妈妈排出恶露；排恶露的时候吃一些利于身体恢复的食物 ， 比如：山楂、莲藕、红糖等都是有利于妈妈产后恢复的 。
如果产后恶露超过两个月 ， 还有大量出血情况 ， 或者是分泌物有异味时 ， 也要赶紧到正规医接受检查 。 另外 ， 如恶露颜色变化或者恶露反复等 ， 都要抓紧时间寻医就诊 。
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