健康知识|跆拳道腿法有哪些,跆拳道基本腿法大全( 七 )


动作要领:
【健康知识|跆拳道腿法有哪些,跆拳道基本腿法大全】起腿后右腿屈膝抬过水平 , 然后内扣 。 右脚要随转体尽量向左前伸展 。 右脚掌向右鞭打时要屈膝扣小腿 。 鞭打后顺势放松 。

推荐阅读