谈太极拳的腰裆劲 马岳梁太极拳与长寿( 三 )


在太极推手中腰裆劲的配合尤为重要 。 在推手时通过腰裆配合来维持和调节自身中心平衡,同时破坏对方中心平衡,引起彼力,发出腰裆劲而使自己一击奏效,克敌 于腰裆转化的一瞬间 。
综上所述,腰裆劲在太极拳中的重要位置是显而易见的,是其它劲别不能相提并论的,所以,腰裆劲的训练不可忽视

【谈太极拳的腰裆劲 马岳梁太极拳与长寿】

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