马鲛鱼怎么做好吃又香 马鲛鱼的做法

1、准备食材: 野生马鲛鱼块(中段最佳) , 姜片 , 蒜头 , 盐 , 食用油 。
2、马鲛鱼块洗净 , 蒜切碎 , 姜切片备用
3、取一盘 , 放入少许生抽、醋、白糖、料酒、盐 , 葱姜蒜拍松或者切碎放入 , 再放入洗净的马鲛 鱼块 , 可用手给鱼块做个Spa抓匀 , 腌制半小时左右 , 期间翻面 。
4、不粘锅里放油 , 油热放入蒜蓉 , 姜片爆香(不放也行) , 放入腌好的马鲛鱼块 , 调至小火慢 煎 , 翻面煎 , 煎到两面都呈金黄色 , 熟了即可 。
5、出锅摆盘 , 可以挤一点柠檬在热热的鱼片上 , 或者撒上自己喜欢的调料 。
【马鲛鱼怎么做好吃又香 马鲛鱼的做法】

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