银耳雪梨核桃粥的做法 核桃和银耳梨一起煮吗

1、主料:泡发银耳80g、雪梨1个、核桃适量 。
2、辅料:蜂蜜适量、枸杞适量 。
3、银耳泡发,把银耳摘成小朵 。
4、核桃仁备好,梨切块 。
5、用小电锅预热法,这样省时一点 。把小电锅内锅加少许水,煮开后加入适量开水 。
6、把核桃银耳放入锅内 。
7、加入梨块,盖上盖,慢慢煮去吧 。
8、银耳要煮出胶质感,两个多小时 。煮好之后加入枸杞 。
【银耳雪梨核桃粥的做法 核桃和银耳梨一起煮吗】9、凉凉点,调入蜂蜜 。即可享用 。
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