这菜,不蒸不炸不炖,不加一滴水还特别省油,只需要多加这一步!( 二 )
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9、美味又简单的酱汁茄子做好了 , 不用蒸 , 不用炸 , 不用炖 , 不加一滴水 , 还特别省油的酱汁茄子 , 您喜欢吗?小提示:1、茄子洗净切块 , 放入大点的碗里 , 加入一勺盐 , 腌制15分钟 , 然后挤干茄子的水分 , 这样做的时候不要加水 , 还特别省油 。2、如果茄子做的多 , 各种调料适当的多加点 , 可以用筷子尝试一下味道 。
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【这菜,不蒸不炸不炖,不加一滴水还特别省油,只需要多加这一步!】来源:夙铧凌
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