美食知识|猪血怎么做好吃,凉拌猪血怎么做好吃( 二 )


?
步骤六、最后改用大火收到汤汁变少 , 然后用水生粉勾芡 , 淋上清油即可出锅装盘啦 , 非常美味爽口的猪血炖豆腐就做好了 , 要是家里富裕的话 , 来点葱花或者香菜点缀一些 , 那就更完美了
?
猪血炖豆腐之总结
对于豆腐许多人可能会焯水 , 包括我们厨师也是焯水 , 但是今天我分享的是家常做法 , 也就是说煎出来才会有家的感觉 。 同时焯水的目地是为了去除豆腥味 , 而豆腐在前期已经浸泡过 , 这一步同样可以达到去豆腥的目的 , 包括在煎的时候同样也可以达到这个目地
猪血怎么烧好吃 烧猪血时 , 很多人第一步就错了 , 学会这个做法 , 又香又滑无腥味

今天为大家分享一道家常下饭菜“酸辣猪血”的做法 , 猪血也就是我们常说的血豆腐 , 是一种口感劲道 , 营养又丰富的食材 。 烹饪得当的话 , 吃起来并不比肉差 。

由于猪血看起来没有什么吸引力 , 所以很容易被人们忽视 , 其实猪血中含有大量对人体有益的营养物质 , 比如我们人体所需的蛋白质、铁、锌、钙、维生素等营养成分 。

中国人自古讲究吃血补血 , 其实按科学的理论来说 , 吃血主要补充的是铁元素 , 而猪血中的铁元素比猪肝、猪肉种的含量要高出很多 , 而且非常利于人体的吸收 , 非常适合处于生长发育的青少年食用 。

其实关于猪血的吃法有很多 , 比如川菜中的毛血旺、东北血肠、广东猪红汤 , 都是广为流传的经典美食 。

下面就为大家详细的分享一下 , 这道家常下饭菜“酸辣猪血”的做法 , 以及如何去挑选、除腥味的方法 。

【酸辣猪血】

准备食材:猪血250克 , 蒜苗1根 , 红椒1块 , 小米泡椒5颗 , 蒜子6粒 , 生姜1块 。

调料:食盐2克 , 鸡粉2克 , 白糖1克 , 生抽5克 , 陈醋10克 , 老抽2克 。

【烹饪方法】

1.处理食材:把准备好的猪血 , 先从中间切开 , 再改刀切成一厘米厚的薄片 , 放入盆中 。

蒜子一小把拍扁 , 切成蒜末 , 生姜一小块拍扁 , 切成姜粒 , 和蒜子放在一起 , 小米泡椒几个切碎 , 一起放入盆中 。

蒜苗一根切成小段 , 红椒半个切成红椒粒 , 和蒜苗放在一起 , 用来配色 。

2.焯水去腥:起锅烧水 , 加入少许料酒去腥 , 等水烧开后下入猪血 , 加入食盐2克入底味 , 开大火煮2分钟倒出控水 , 这样能很好的猪血中特有的味道 。

3.烹饪:起锅添入少许食用油 , 倒入姜蒜和小米椒爆香 , 添入两勺清水 , 放入猪血 , 加入食盐2克 , 鸡粉2克 , 白糖1克提鲜 , 生抽5克 , 陈醋10克 , 老抽2克调色 , 改中火煮3分钟 , 使猪血慢慢入味 。

4.出锅装盘:等猪血入味以后 , 在下入蒜苗和红椒 , 勾入少许水淀粉 , 翻炒均匀 , 淋入少许明油 , 简单翻炒几下 , 即可关火起锅装盘 。

【猪血挑选小技巧】

1.看颜色:正常的猪血 , 看上去颜色呈暗红色 , 如果看起来色泽比较鲜艳 , 多半是添加量色素或血红 。

推荐阅读