冬季有时候人们会在水果摊上面看见一些反季节的水果 ， 这个时候就应该细心挑选 ， 辨别是否有“毒水果” 。
1、催熟香蕉 ， 香蕉催熟在香蕉产业链中是正常的 ， 如果使用催熟剂不超标的话对人体是无害的 ， 但是如果超量了 ， 就会对人体造成伤害 。
该如何鉴别呢？首先熟透的香蕉一般会有熟透的标志 ， “梅花点” ， 而催熟的就不会有 ， 所以在挑选香蕉时 ， 有“梅花点”的相对安全 。 其次用化学药品催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道 ， 催熟的香蕉一般中间会是硬的 。
2、染色橙子 ， 虽然橙子是冬季水果 ， 但是也会有不法商贩会给橙子注射色素 ， 然后在皮上打蜡 ， 让橙子看起来更新鲜 ， 如何鉴别：染过色的橙子会看起来很红艳 ， 表皮皮孔有红色斑点 ， 用湿巾擦拭橙子表面后 ， 如果湿巾变红了就说明可能被染色了 。
冬季的应季水果有哪些 冬季应季的水果如下：
1、柑橘
柑橘在每年的十月份到十二月份开始成熟 ， 属于秋冬应季水果 。 柑橘适合生长在温暖湿润的环境中 ， 在养护过程中需要补充较多的水分 ， 保持环境湿润 ， 才可以使柑橘结出甘甜的果实 。
2、甜橙
甜橙的成熟期与柑橘相似 ， 但甜橙中有一类品种在每年的二月份才开始成熟 。 甜橙适合生长在光照充足的环境中 ， 在养护过程中需要适当的对植株进行修剪 ， 保证底部枝条也可以接受充足光照 。
3、苹果
苹果在每年的七月份到十月份开始成熟 ， 属于秋季的应季水果 。 苹果体内含有大量的维生素 ， 食用之后可以提高人体的免疫力 。 在种植过程中需要定期疏松苹果的种植土壤 ， 以免积水 。
4、冬枣
冬枣在每年的八月份到九月份成熟 ， 属于秋季应季水果 ， 但是冬枣成熟后留在树上 ， 可以增加它的储藏时间 ， 所以也属于冬季水果 。
在冬天季节 ， 应季的水果有哪些？ 梨是冬季水果中的首选之一 ， 它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素 ， 梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能 ， 最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用 。 尤其对缓解肺热咳嗽、孩子风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜 。 梨含有丰富的糖分和维生素 ， 有保肝和帮助消化的作用 。 但是 ， 因为梨性寒冷 ， 脾胃虚寒 ， 消化不良及血虚的孩子 ， 不可多食 。 甘蔗是冬季水果中的首选之一 。 甘蔗是含水分很高的水果 ， 其铁的含量也是众多水果中的数一数二的 。 甘蔗拥有生津止渴、润喉去燥的作用 ， 对于治疗低血糖 ， 大便干结 ， 小便不利 ， 心烦口渴 ， 反胃呕吐 ， 肺燥引发的咳嗽气喘等病症有一定的疗效 。 不过 ， 由于甘蔗性寒 ， 脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用 。 所以 ， 家长要根据孩子自身体质 ， 给孩子适量进食 。 猕猴桃是一种营养价值极高的水果 ， 被誉为“水果之王” 。 富含十多种氨基酸 ， 还有丰富的矿物质 ， 如钙、磷、铁 ， 还含有胡萝卜素和多种维生素等 ， 可增强人体的免疫力 ， 对防病抗病具有重要作用 。 所以 ， 冬季 ， 家长应让孩子适量进食猕猴桃 ， 不仅可以增强孩子的抵抗力 ， 还可以补充孩子的营养需求 。 柚子是秋季成熟的水果 ， 因为它皮厚耐藏 ， 等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择 ， 柚子有“天然水果罐头”之称 ， 富含蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 ， 这是其他水果所难以比拟的 。 温馨提示：柚子味微酸 ， 不适宜空腹食用 ， 饭前1个小时吃可促进食欲 ， 每天吃100-200克柚子为宜 。 编后语：俗话说得好“三九补一冬 ， 来年无病痛” ， 寒冷的冬天给孩子适合的进补是十分必要的 。 冬天寒冷干燥 ， 使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火 ， 因此每天能吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥 ， 还能摄取充足的营养物质 ， 会使人顿觉清爽舒适 。
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