不要小看这个要素, 这可是杨式太极以开式引劲的关键, 没有这一步, 以合势发劲的效果就不太好, 要么发不出劲, 要么发出劲后, 被敌方成功走化 。 因此, 手和脚的动作, 必须在腰的协调下, 配合转动, 手要以肘为圆心转动, 腿要以膝为圆心运动, 才能时时刻刻保持两身两腿的四张弓, 以抽丝劲的方式运化劲力 。
三是凌空壁立
凌空壁立是发劲的前奏, 也是能否顺利发出猛烈太极整劲的关键, 不能做到凌空壁立, 就无法发出太极整劲 。
凌空壁立要从对敌和对已两个层面理解 。 对敌方面:在通过回身引带, 使对手失去重心或处于背势后, 开势(或开劲)也就走到了尽头, 现在需要的就是合劲出击(或合势打劲) 。
具体说来, 就是裆劲前追, 快速向敌方运动, 使身形向敌方快速逼近 。 要逼近到什么程度呢, 一般来说, 自已靠敌人方近的一侧, 肩部离敌人的肩敌不到 30CM (如果要使用靠劲, 侧肩部离敌身体必须逼近到不足 10CM 的地方), 手掌或拳头离敌身体不到 10CM , 如同自已的身体是块墙壁, 挡在敌方身前, 使敌方失所有的着力点, 如同靠在绝壁上一般 。 同时, 快速近逼的身形可以产生很强的气势, 使敌方不由自主产生后退的想法, 也可以速度加剧对方的背势 。 也许有人要问:要快到什么程度才行?我的回答是, 你能有多快, 就要有多快, 越快越好!但整个过程必须是以手领劲(两种领劲方式, 一是中指根领劲, 二是用掌凹陷外领劲 。 两种方式都可以, 看你个人的习惯), 含胸拔背、沉肩坠肘、松腰, 以腰腿运化, 带动身体极速前逼, 尽量做到用意不用力, 否则到最后关头就会出现发劲不畅的问题 。
四是撞击吐劲 。
杨式太极有拳打一寸之说 , 其实这话已经说明了杨式太极吐劲的距离 , 也就是 10CM 右左 。 也就是, 在靠近对手身体的最后 10CM 吐劲 , 杨式太极吐劲时手伸出的距离也就是 10CM 左右 。 但这个劲如何吐法, 许多人却还知道 。
前面我们说了凌空壁立, 实际上凌空壁立快速移动的过程, 就是蓄劲的过程, 当打击手移动到敌手身前 10CM 的距离时(也可以更近一些), 就到了该吐劲的时候了 。 吐劲时, 肩部起了极为关键的作用, 你可以象想你的手掌或拳是一根钉子, 而你的肩部是一把锤子, 把进步、裹裆的产生的力量通过松腰猛然转移到肩部, 使肩部产发猛烈摆动 ( 也可以说成是抖动 ) , 在松沉的基础上瞬间猛然发出极强的撞击力 。 这个劲力就是靠劲 。 可以用这个劲力直接打人, 也可以用这个劲力转化或增强其它劲力 。
可以说, 在吐明劲时 , 杨式太极的其他劲力都离不开肩部靠劲的支持 , 在肩冲不同方向冲击力的作用下 , 通过肘与手的作用 , 可以催生其他的七种太极劲路吐出明劲 。 棚劲是杨式太极运化所暗劲的根本, 而靠劲则是杨式太极发放所有明劲的基础, 只有将靠劲练好了, 放到其他招式中, 才能形成吐出各种太极整劲的明劲, 必须练好靠劲才能练其他的劲力 。
大家需要注意的是, 就算是撞击吐劲, 也必须保持沉肩、坠肘、松腰、含胸拔背(注意, 吐劲时是裹裆而不是开裆)的状态, 否则肩、腰、腿产生的整劲就会运行还畅, 无法较好的吐到手上 。 当整劲通过手部吐完了, 立即松沉下来 。 你是否吐对了劲, 有个办法可以检查, 那就是如果你吐完劲后, 如果身体某个部分已经用了僵劲, 就说明你的那个部位没有轻沉 。 如果吐劲后全身仍然轻沉, 那就说明你劲路吐对了 。
杨式太极除了打击人的瞬间, 一般不发明劲, 基本上都把劲力隐藏在松沉的动作中, 在不发明劲时, 以松劲的各种太极劲走化, 让对人感到你的手明明看似软弱无力, 但接触起来却非常重 。 其实, 在杨式太极看来, 松沉走转也是发劲, 只不过这个劲力不论快慢, 都保持比平稳运行, 象抽丝一样, 所以称为抽丝劲 。 而发明劲打击对手, 则是由抽丝劲自然过渡, 所以称为棉里裹铁 。 而发明劲的过程, 就是把本来隐藏着的东西吐出来一样, 所以称为吐劲或者通劲 。
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