请问如何预防肺癌？ 肺癌的主要病因及危险因素：
烟已被公认为引起肺癌的最重要的致癌因素 。 在欧美各国，肺癌的发
因于吸烟的占90%左右 。 80年代，上海市区男性肺癌归因于吸烟的占70%~80%；女性肺癌约30%归因于吸烟与被动吸烟 。 开始吸烟的年龄是一个重要的影响因素，开始吸烟的年龄越早，患肺癌的危险越大 。 烟龄60年者的肺癌死亡率要比烟龄20年者高出100倍左右 。 香烟点燃后产生的烟雾中，含有3000多种有毒化学物质，其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于烟焦油中的多种致癌物质、放射性同位素，以及重金属元素等 。 烟草燃烧所产生的致癌物质有苯并芘、亚硝胺、β-萘胺、镉、放射性钋等 。 还有酚化合物等促癌物质 。 不吸烟的妇女因丈夫吸烟所致被动吸烟患肺癌的死亡率，要比丈夫不吸烟的妇女（无被动吸烟）高1~2倍 。 吸烟与职业的或环境的致癌因素同时对人起致癌作用时，其结果比单独因素所起的致癌作用相加还要大，称协同作用 。 吸烟与饮酒也起协同致癌作用 。 如果每天平均吸烟20支，吸了20年的烟民患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍 。 年龄小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍 。
职业性致肺癌因素：在70年代，我国有些工业城市，在工厂集中的地区，肺癌的发病率和死亡率特高，当时有的城市已居各种恶性肿瘤的首位 。 目前认为与下列物质接触的职业与肺癌的发生有关：石棉、砷化合物、铬化合物、镍化合物、二氯甲醚、电离辐射、芥子气以及煤烟、焦油和石油中的多环芳烃类等 。 例如石棉工人死于肺癌者7倍于一般人群，而石棉工人中吸烟者患肺癌的危险性是一般人群的50~90倍，这是吸烟与石棉起协同作用所致 。
⑶大气污染等环境污染：工业的废气如果处理不当，可污染厂矿内外的环境和大气 。 此外城市中每天燃烧的大量煤、柴油、汽油以及柏油马路的铺设和机动车辆的使用，均可导致居民密集区空气的污染 。 一般城市中的肺癌发病有10%，污染严重的城市有25%左右是由大气污染引起的 。 近年来，室内装修所用石材、油漆、地板胶、塑料饰物、粘合剂等带来了室内污染 。
⑷厨房烹调油烟和室内生火污染室内空气：烹调时，当油锅里的温度在摄氏200度以上时，所用油脂即发生化学变化，油烟随着沸腾的油挥发出来，油烟中含有杂环烃、苯并芘等致癌物质 。 烹调油烟是非吸烟女性、炊事人员发生肺癌的危险因素，是经常在厨房工作者的一个威胁 。 室内生火常用的燃料有柴草、木材、煤炭、油类、煤气、天然气等，当燃烧时产生的烟雾和气体是有害的，且具有致癌性 。
⑸室内氡污染：氡是一种放射性物质，广泛的存在于自然界的土壤、岩石、建筑材料中 。 它是铀、镭经衰变而成的产物 。 氡的同位素及其衰变产物被称为氡子体 。 只要是有氡的地方就会伴存着子体，氡及其子体危害人的健康 。 氡可通过地基、建筑物的缝隙、建筑材料结合处、管道入室部位松动处进入室内，建筑材料中也可能有氡逸入室内 。 我国制定的室内空气中氡浓度标准为100贝克/立方米 。 1994年以来，我国调查了14个城市的1524写字楼和居室，发现氡含量超标者占6.8%，最高达596贝克/立方米 。 1990年，北京的地下室监测，有2.5%室内氡浓度超过200贝克/立方米 。 国际上认为暴露于300~500贝克/立方米氡浓度下的人群，其肺癌的死亡率是正常暴露水平下人群的2倍 。 有研究估计美国每年约有2.4万名氡致癌病例 。 认为在美国氡的危害是仅次于吸烟的第二大致肺癌因素 。 世界卫生组织推算在各国所有的肺癌患者中，有5%~15%是室内氡暴露造成的 。
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