如何预防肺癌? 通过对肺癌病因学、流行病学的大量研究，已知大部分肺癌的发生与环境因素，即生活方式、饮食、环境致癌物等有关 。 但是，大多数人因缺乏对肺癌的认识，不能做到早期预防和早期发现，致使病情延误，错过了最佳手术时机造成难以挽回的遗憾 。 因此，正确认识肺癌高发的因素，在日常生活中培养良好的生活习惯，做到有效预防，对于肺癌的早期诊断和及时治疗至关重要 。
1、长期吸烟会吸入大量具有致癌作用的3，4-苯并芘，全世界97%以上国家承认男子肺癌80％以上和吸烟有关，因此应该大力宣传吸烟有引起肺癌的危险并建议人们戒烟 。
2、控制大气污染、减少三废对环境的污染，做好环境保护工作 。 对有关行业的工作和工程技术人员采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少接触致癌物质 。
3、饮食中提倡“三高两低”（高蛋白、高维生素、高纤维素、低脂肪、低热量）多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。 避免进食霉变食物、硝制火腿及熏烤食品、农药污染的食物等致癌饮食 。
4、另外，一些肺癌是肺结核等肺部慢性炎症促进癌变的结果，因此，积极地防治这些疾病对预防肺癌亦有一定意义 。
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我们该如何预防肺癌 肺癌的病因至今尚不完全明确，大量医学资料表明肺癌的危险因子包含吸烟（包括二手烟）、石绵、氡、砷、电离辐射、卤素烯类、多环性芳香化合物、镍等 。 具体如下：
1、吸烟：长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生鳞状上皮生诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌无吸烟嗜好者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见，纸烟燃烧时释放致癌物质 。
2、大气污染、工业环境污染 。
3、职业因素：长期接触铀镭等放射性物质及其衍化物致癌性碳氢化合物砷铬镍铜锡铁煤焦油沥青石油石棉芥子气等物质均可诱发肺癌主要是鳞癌和未分化小细胞癌 。
4、肺部慢性疾病：如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存这些病例癌肿的发病率高于正常人此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生在此基础上部分病例可发展成为癌肿 。
5、人体内在因素：如家族遗传以及免疫机能降低代谢活动内分泌功能失调等 。
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肺癌应该怎样预防? 最好的方法就是戒烟，去医院体检 。 【健康知识|如何预防肺癌，肺癌千万别吃三种水果】由于现代社会的快速发展，对自然环境造成了很多危害，比如大气层的破坏，南极冰块的消融，白色污染等等等 。 而且身处科技时代，我们的日常生活，工作中也离不开电脑，电视，手机等各种带有辐射的设备 。 多种因素导致人们患有各种疾病的概率大大的上升，特别是肺癌，那如何在生活中预防肺癌呢？据资料显示，肺癌的死亡率占癌症死亡率的首位，肺癌是严重危害人类健康的恶性疾病之一 。 首先过度吸烟是导致肺癌的最主要因素 。 因为烟草里面含有着苯并芘，尼古丁，烟焦油等多种致癌物质 。 而且烟草点燃后形成的烟雾中会含有刺激性和细胞毒性的物质，据检测，一支香烟燃烧后可产生4000多种化学成分，在数千种烟气组成分中，焦油，烟碱，一氧化碳，醛类物质被认为是对人体健康最有害的物质 。 所以长期吸烟会导致支气管黏膜的上皮细胞增生从而诱发肺癌的发生 。 另外，长期吸烟还会增加患食管癌喉癌，心脏病，胃溃疡的患病率 。 所以远离吸烟，珍爱生命 。 戒烟是最好的预防肺癌的措施 。 建立健康的生活习惯，饮食要合理搭配，营养均衡，多吃一些富含叶红素，维生素E的蔬菜和水果 。 多吃一些粗制谷类和高蛋白质的食物 。 少吃用烟熏的食物 。 适当的进行体育锻炼，提高自己的身体素质，促进身体的血液循环，提高免疫力才是根本 。 注意生活环境的卫生，一定不要在房屋刚装修完就立即入住，一定要等装修后的房间里的有毒气体全部散干净才可以入住 。 要注意厨房里的通气设备，减少油烟对我们肺部的侵害 。 肺癌患者在早期时候特别明显的症状 。 对患者早期会出现咳嗽，咳血，胸痛，胸闷，气短发热等症状 。 是由于这些症状和呼吸系统的疾病症状相似，很多人不会联想到肺癌，从而会耽误治疗的最佳时间，建议大家每年都去进行全身体检，给自己一个放心 。
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